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    Home » Recipes » Frühstück

    Schneller Erdbeer-Bananen Smoothie

    Published: Mai 2, 2016 · Modified: Mrz 30, 2019 by Krista · Leave a Comment

    Mit diesem Smoothie kannst du zu jeder Jahreszeit Erdbeeren genießen. Am besten gefällt mir an diesem Erdbeer-Bananen Smoothie, dass absolut nichts vorbereitet werden muss. Er ist in fünf Minuten fertig!

    Oder vielleicht gefällt mir der süß-fruchtige Geschmack am besten. Die Banane verleiht einen süßen Geschmack aber der Smoothie schmeckt nicht nach Bananen. Wenn du Lust auf mehr Süße und mehr Bananengeschmack hast, verwende eine überreife (braune) Banane.

    Easiest Ever Strawberry-Banana Smoothie

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    Schneller Erdbeer-Bananen Smoothie

    Vorbereitungszeit 5 Minuten
    Arbeitszeit 5 Minuten
    Portionen 2

    Zutaten

    • 300 g tiefgefrorene Erdbeeren
    • 1 frische Banane
    • 200 g griechisches Jogurt oder Naturjogurt
    • 150 ml Orangensaft oder anderer Fruchtsaft oder Mandel-, Soja- oder Reismilch

    Nach Wunsch:

    • 2 Teelöffel Honig
    • 1 Esslöffel Chia- oder Leinsamen
    • 2 Handvoll Babyspinat gewaschen

    Anleitungen

    • Alle Zutaten in einem Standmixer pürieren. Sollte Smoothie zu dickflüssig sein, mit mehr Orangensaft aufgießen.
    • Ergibt zwei Smoothies zu je 300 ml. Zugedeckt im Kühlschrank bleiben Smoothies 24 Stunden frisch – vor dem Servieren umrühren.

    Easiest Ever Strawberry-Banana Smoothie ~ Living on Cookies

    Mango Lassi mit GewürzenSpiced Mango Lassi

     

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    Hallo, ich bin Krista, die Amerikanerin hinter Living on Cookies. Ich lebe und backe seit über 25 Jahren in Österreich und teile hier alles was ich gelernt habe damit du dich aufs Backen konzentrieren kannst.

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