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Schneller Erdbeer-Bananen Smoothie

Krista · 2. Mai 2016 · Leave a Comment

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Mit diesem Smoothie kannst du zu jeder Jahreszeit Erdbeeren genießen. Am besten gefällt mir an diesem Erdbeer-Bananen Smoothie, dass absolut nichts vorbereitet werden muss. Er ist in fünf Minuten fertig!

Oder vielleicht gefällt mir der süß-fruchtige Geschmack am besten. Die Banane verleiht einen süßen Geschmack aber der Smoothie schmeckt nicht nach Bananen. Wenn du Lust auf mehr Süße und mehr Bananengeschmack hast, verwende eine überreife (braune) Banane.

Easiest Ever Strawberry-Banana Smoothie

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Schneller Erdbeer-Bananen Smoothie

Prep Time 5 Minuten
Total Time 5 Minuten
Servings 2

Ingredients

  • 300 g tiefgefrorene Erdbeeren
  • 1 frische Banane
  • 200 g griechisches Jogurt oder Naturjogurt
  • 150 ml Orangensaft oder anderer Fruchtsaft oder Mandel-, Soja- oder Reismilch

Nach Wunsch:

  • 2 Teelöffel Honig
  • 1 Esslöffel Chia- oder Leinsamen
  • 2 Handvoll Babyspinat gewaschen

Instructions

  1. Alle Zutaten in einem Standmixer pürieren. Sollte Smoothie zu dickflüssig sein, mit mehr Orangensaft aufgießen.
  2. Ergibt zwei Smoothies zu je 300 ml. Zugedeckt im Kühlschrank bleiben Smoothies 24 Stunden frisch – vor dem Servieren umrühren.

Easiest Ever Strawberry-Banana Smoothie ~ Living on Cookies

Mango Lassi mit GewürzenSpiced Mango Lassi

 

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Filed Under: Frühstück, Für Gesundheitsbewußte, Getränke, Rezepte Tagged With: einfach, gesund

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